마음 처방전먼저 물어본 사람들이 들은 답

답한 사람

박상미

경찰대학교 교양과정 교수, 한국의미치료학회 부회장 · 문화치유 전문가 · 더공감 마음학교 소장 · 심리상담가

이곳에 실린 답 4개

외로워서 결혼이 급해질 때이 외로움이 언제 왜 생겼는지 나에게 물어봐 보세요.결혼하라는 말, 혼자인 게 불안해요읽기부탁을 거절하기 힘들 때기쁘게 들어줄 수 없는 부탁은 진심을 담아 거절해 보세요.거절을 못 하고 남의 눈치만 봐요읽기작은 실수에도 나를 탓할 때내가 잘하는 것을 매일 다섯 가지씩 써 보세요.실수한 게 계속 떠올라 괴로워요읽기애써도 알아주는 사람이 없을 때남의 속마음을 짐작하기보다 내가 먼저 나를 칭찬해 주세요.열심히 했는데 인정받지 못해요 · 영상읽기