법륜스님 · 스님
이럴 때밤에 혼자 있으면 무서울 때
이렇게 해 보세요무엇이 무서운지 차분히 살펴보고 여러 번 직접 겪어 보세요.
법륜스님의 답을 이곳에서 간추렸습니다.
이런 분이 물었습니다
밤에 혼자 있거나 으스스한 상황에서 공포에 휩싸이는 사람. 침착해지는 법을 묻습니다.
이렇게 답했습니다
두려움은 모르는 데서 온다고 설명합니다. 무엇이 무서운지 차분히 살펴보고 직접 겪어 보는 일을 반복하면 두려움이 줄어든다고 답합니다.
환히 알면 아무 두려울 게 없어요.