이호선(서대문 봄 정신건강의학과) · 정신건강의학과 전문의
이럴 때들어간 지 한 달 만에 그만두고 싶을 때
이렇게 해 보세요회사에서 꼭 채우고 싶은 욕구 한 가지를 정해 보세요.
이호선(서대문 봄 정신건강의학과)의 답을 이곳에서 간추렸습니다. 정확한 말은 영상에서 확인해 주세요.
이런 분이 물었습니다
간절히 원하던 곳은 아닌 회사에 들어간 지 한 달 된 20대 청년이, 업무에 적응이 안 돼 매일 퇴사하고 싶지만 그만두자니 주변에서 말릴 것 같고 버티지 못하는 자신이 약한 것 같아 아무 선택도 못 하고 있다고 합니다.
이렇게 답했습니다
아무리 좋은 자리라도 한 달 정도는 적응 기간이라 힘들 수밖에 없다고 합니다. 돈, 인정, 소통처럼 내가 회사 생활에서 채우고 싶은 욕구가 무엇인지 꼽아 보고 그 가운데 가장 중요한 하나를 정해 보라고 권합니다. 그 욕구가 이 직장에서만 채워지는지, 채우지 못한 욕구를 회사 밖의 취미나 관계에서 채울 수 있는지 확인해 보라고 합니다. 퇴사를 정한다면 그 결과를 내가 안고 가겠다는 마음이 있을 때 덜 어렵다고 합니다.