마음 처방전먼저 물어본 사람들이 들은 답

그만두고 싶은데 그만둘 수가 없어요

김경일 · 인지심리학자

이럴 때별문제 없는데 욱해서 사표 내고 싶을 때

이렇게 해 보세요사표를 내기 전에 회사 밖 모임에 먼저 나가 보세요.

김경일의 말을 이곳에서 간추렸습니다. 정확한 말은 영상에서 확인해 주세요.

어떤 자리에서 한 말인가요

갑자기 사표를 내는 사람들의 심리와 번아웃을 막는 법에 관한 대담

이렇게 말했습니다

지친 것도 아니고 큰 문제도 없는데 욱하고 그만두고 싶다면, 이곳에서 내가 중심이 아니라는 느낌 곧 주체성을 잃었다는 신호라고 설명합니다. 다만 정말 잃은 것인지, 나 없이도 일이 잘 돌아가서 순간 무시당했다고 착각하는 것인지는 가려야 한다고 합니다. 사표를 내기 전에 회사 밖 세미나나 모임에 나가 보면 떠날 곳인지 머물 곳인지 알 수 있다고 권합니다.

출처
지식인사이드(제작 채널) · 2026-09-07
「멀쩡한 회사 잘 다니다 갑자기 사표내는 요즘 2030」
확인
원문을 마지막으로 확인한 날 2026-10-06
확인하는 방법 · 틀린 곳 알리기

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그만두고 싶은데 그만둘 수가 없어요 · 답 8개 모두 보기

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