법륜스님 · 스님
이럴 때가까운 사람들을 잃고 잠을 못 잘 때
이렇게 해 보세요혼자 견디지 말고 병원 치료를 받으면서 많이 걸어 보세요.
법륜스님의 답을 이곳에서 간추렸습니다.
이런 분이 물었습니다
가까운 후배 셋을 연이어 잃은 뒤 새벽까지 잠들지 못하고 악몽을 꾸는 사람
이렇게 답했습니다
충격으로 마음에 병이 난 것이니 치료하면 나을 수 있다고 말합니다. 병원 치료를 받으면서 많이 걷는 운동을 함께 하라고 권합니다.
같은 마음에 대한 다른 답
가족을 잃은 아이가 말문을 닫았을 때학교 가라고 재촉하지 말고, 다른 이야기로 마음부터 돌봐 주세요.오은영 · 정신건강의학과 전문의읽기떠나보내고도 눈물이 안 날 때고인과의 일상, 말투, 서운함까지 누군가와 이야기해 보세요.권순재 · 정신건강의학과 전문의읽기
소중한 사람을 떠나보냈어요 · 답 7개 모두 보기말로는 풀리지 않는 일이라면
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