마음 처방전먼저 물어본 사람들이 들은 답

아무것도 하기 싫을 만큼 지쳤어요

한창수 · 정신건강의학과 전문의

이럴 때받는 만큼만 일하는데도 더 지칠 때

이렇게 해 보세요이 일이 나에게 어떤 뜻이 있는지 찾으면 덜 지쳐요.

한창수의 말을 이곳에서 간추렸습니다.

어떤 자리에서 한 말인가요

받는 만큼만 일하기로 마음먹었는데도 더 지쳐 가는 직장인들에 관한 칼럼

이렇게 말했습니다

내가 생각하는 한 사람 몫과 회사가 바라는 한 사람 몫이 어긋나기 때문이라고 설명합니다. 보상만으로는 오래 버티기 어렵고, 일의 의미를 자기 것으로 받아들일 때 덜 지친다고 말합니다.

1인분의 무게는 재는 사람이 아니라 끌어안는 사람에게만 가벼워진다.

원문 그대로 옮긴 문장입니다
출처
한국일보(전문가 칼럼) · 2026-06-18
「"월급값만 하겠다" 마음먹었는데… 번아웃은 왜 더 심해졌을까」
확인
원문을 마지막으로 확인한 날 2026-10-06
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